每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【第一次出國】海軍上將飯店 - 維多利亞渡假訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
其實線上訂飯店還蠻簡單的
在agoda找一下要住的地點附近的飯店之後，看一下自已可以接受的價格之後
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基本上就可以下訂準備入住了 !
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商品訊息描述: 飯店住宿便宜
主要設施
- 33 間客房
- 露台
- 大廳咖啡/茶供應
- 冷氣
- 花園
- 圖書館
- 電腦工作站度蜜月必選
- 大廳壁爐
- 櫃台保險箱
- 自助洗衣
- 多語服務人員
- 禮賓服務
鄰近景點
- 位於傑姆斯灣
- 不列顛哥倫比亞省議會大廈 (0.6 公里)
- 維多利亞快速帆船渡輪碼頭 (0.2 公里)
- 維多利亞港 (0.3 公里)
- 黑球渡輪 (0.3 公里)
- 羅伯特巴特曼中心 (0.4 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
鮮豔蔬果護眼 幼童遠離「惡視力」
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）國小五年級的潘小妹，不愛玩3C產品卻喜歡閱讀，經常在書店一待就是6個多小時。一年半前，潘小妹發現閱讀時看字吃力，視力也越來越模糊，健檢才發現已經近視200多度。配戴角膜塑型片控制度數，從前年暑假到現在，度數十分穩定不增加。
超過600度為高度近視 易致早發性白內障
花蓮慈濟醫院眼科主任李原傑表示，近視發生年齡愈小，未來高度近視的機率較高。一般學童近視後，若未適當控制，每年可能增加100度以上，超過600度就是高度近視。高度近視除了造成眼軸拉長、視力糢糊外，更容易引發早發性白內障、青光眼、視網膜裂孔、視網膜剝離，甚至造成永久性的視力損傷。近視矯正要從小做起，才能預防高度近視發生。
花蓮慈濟醫院眼科醫師邱正仁表示，要防止學童近視快速加深，一開始使用散瞳劑搭配適當眼鏡。因散瞳劑而畏光或散瞳劑治療無效，則可考慮以角膜塑型片控制。角膜塑型片是一種高透氧的夜戴型硬式隱形眼鏡，鏡片上有特殊且客製化的設計，經過醫師專業驗配及正確配戴7至10小時，可增進白天視力、減少近視增加。
深綠色蔬菜、顏色鮮豔蔬果 含有護眼抗氧化劑
角膜塑型鏡片最大的優點為可逆性的物理性治療，鏡片本身屬高透氧材質，夜晚睡覺前戴上、早晨起床後取下，視力就會變得清晰，能有效減緩近視加深；若久未配戴，角膜形狀就會慢慢回復到原始狀態。只要做好鏡片清潔，並不會發生網路謠傳長期配戴會角膜變薄的誤解。
花蓮慈濟醫院營養師古晉瑜表示，最佳護眼食物就是各種新鮮蔬果，不論深綠色葉菜，或是紅、橘、黃、紫等各種顏色漂亮的蔬果，都含有維持眼睛健康的抗氧化劑，包括維生素A、C、E、類胡蘿蔔素（蘿蔔素、葉黃素、玉米黃素）及花青素，有助眼睛健康保健。想維持兒童好視力、保護眼睛，不建議從小依賴營養素補充品，養成均衡飲食，才可獲得足夠護眼營養素，讓兒童遠離「惡視力」。
西方領袖杯葛、熱身賽取消 世足賽飄政治味
今年的世界盃足球賽，下週四就要在俄羅斯的莫斯科開幕。比起歷屆大會，今年的世界盃政治味特別濃，包括阿根廷在開幕前和以色列的熱身賽因為政治因素取消，此外俄羅斯和西方國家的矛盾還沒化解，各國領袖都將杯葛世界盃開幕式。
4年一次的足球熱下週就要展開。
俄羅斯民眾：「金碧輝煌。」
俄羅斯民眾「能接觸歷史，讓人興奮發抖。」
金光閃閃的大力神盃在32個出賽國巡迴展出後，終於來到俄羅斯人面前，因為世界盃足球賽下週四就要在俄羅斯登場。
FIFA的公平競賽曲，未來1個月將響徹各個比賽會場。首次在世界盃亮相的冰島先找迦納當假想敵踢熱身賽。比賽結果沒那麼重要，畢竟這是開幕前的最後調整，不過同樣安排熱身賽的阿根廷運氣就沒這麼好了。
日本記者：「巴勒斯坦聯盟會長表示，因為以色列將比賽場地從北部城市，轉移到耶路撒冷進行，他呼籲民眾，如果梅西出賽，就燒毀他的照片或球衣抗議。」
選手安全受威脅，阿根廷被迫取消和以色列的熱身賽。和歷屆大會相比，這次的世界盃可是冒著濃濃政治味。
CNN記者：「因為俄羅斯與西方國家的外交混戰，部分西方政治人物呼籲，杯葛這次的世界盃足球賽。」
雖然多數國家隊已經在進行最後準備，面對外交困境，俄羅斯總統普欽還是充滿自信，他宣布俄羅斯已經做好準備，歡迎大家來看世界盃。
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